Recent Posts

Pages: [1]
1
Ayurveda In General / आरोग्यदायी लाह्या
« Last post by vaidyaupendra on September 20, 2020, 04:08:02 PM »
[आरोग्यदायी लाह्या:
तांदुळाच्या लाह्या आरोग्याला हितकर व पावसाळा आणि सुरू होणाऱ्या शरद ऋतूत पथ्यकर आहेत. नागपंचमीला दूध- लाह्यांचा नैवेद्य, गणेश चतुर्थीला गणपतीला लाह्या वाहणे, पंचखाद्य मध्ये लाह्या घालणे इत्यादी गोष्टी पावसाळ्यात व शरद ऋतूत लाह्वया घ्र्याव्यात असे सांगत असतात. वर्षभर पचण्यास हलके म्हणून खाण्याच्या गोष्टींमध्ये लाह्या पथ्यकर आहेत.
लाह्या पचण्यास हलक्‍या, भूक व पचनशक्ती वाढवणार्‍या, कफ कमी करणाऱ्या व पित्तशामक आहेत. लाह्या घेतल्याने उलटी, मळमळ कमी होते व शौचास बांधून येण्यास मदत होते. त्यामुळे उलटी व जुलाब होत असताना लाह्या घेणे हितकर आहे. जास्त तहान लागत असेल तर लाह्यांचे पाणी प्यावे.  उलटी, जुलाब झाले असताना लाह्यांचे पाणी घेतले तर पचन सुधारते, शक्ती टिकून राहते, व dehydration होत नाही. उलटी होत असताना कोरड्या लाह्या खाणे अधिक उपयोगी आहे.
चरबी वाढून वजन वाढले असेल तर नाश्ता व मधल्या वेळेत अन्य काही खाण्या ऐवजी लाह्यांचा चिवडा किंवा नुसत्या लाह्या भाजून घ्याव्यात. लाह्या प्रमेहाचा रोग्याला सुद्धा घेता येतात. कफामुळे खोकला येत असेल तर मुगाचे कढण व लाह्या घ्याव्यात.
लाह्यांचा चिवडा:
* तुसं काढून लाह्या स्वच्छ करून घ्याव्यात.
*  एका कढईत तूप, जिरे याची फोडणी करावी, किंवा तेल व जिऱ्याची फोडणी करावी. त्यात  कढीपत्ता व हळद घालून लाह्या परतून घ्याव्यात. थोडे मीठ व गार होत असताना थोडी पिठीसाखर घालावी. चुरमुऱ्याचे भडंग करतात त्याच पद्धतीने करावे. पित्ताची उलटी किंवा  पोटात जळजळ होत असेल तर तूप वापरावे.
पावसाळा व शरद ऋतूत मधल्या वेळेत खायला किंवा कमी भूक असेल तेव्हा,  लंघन सोसत नसेल तर लाह्या खाल्ल्याने आरोग्य चांगले होते व शक्ती टिकून राहते.
हल्ली तांदुळांच्या लाह्यांप्रमाणेच गहू, ज्वारी यांच्या सुद्धा लाह्या उपलब्ध असतात. त्याही खाण्यास हरकत नाही. अर्थात त्यांचे गुण तांदुळांच्या लाह्यांपेक्षा थोडे वेगळे असतात.
चला तर, बिस्किटे, वेफर्स, कुरकुरे असे खाण्याऐवजी मधल्या वेळेत लाह्या खाऊ या व मुलांना पण देऊ या.
--- वैद्य माधवीलता दीक्षित
2
General Discussion / Shwasa(~ asthma)
« Last post by vaidyaupendra on December 08, 2017, 11:11:51 PM »
Ayurveda has got a unique approach for the treatment of Shwasa(~ asthma) . Ayurveda describes it as a disease marked by increased rate of respiration and difficulty in breathing. The treatment of all the patients of Shwasa cannot be the same. Because the causative factors may be varied like exposure to dust, excessive heavy exercise, over indulgence in sexual act, staying continuously in a cool place (e.g. priests in temples specially Shiva temples, or even continuous use of air conditioner), drinking excessive quantity of water (especially when there is no thirst) etc. As per these different causative factors, the treatment has to be designed specifically. Ayurveda always advices treatment which suits to the specific patient, by assessing various factors like Prakriti (~ body constitution), Agni (~ digestive capacity), Sattva (~ mental strength) etc. We find various presentations in patients like aggravation of symptoms in majority of the patients at night, but in certain patients the aggravation is observed in the morning or early morning. Since Ayurvedic treatment is based on thorough study of many such factors, Ayurvedic treatment is very much effective, but free from side effects.
Another unique advice is given by Ayurveda, that the patients of Shwasa should be treated by classifying them according to their Bala (~strength), i.e. Balawan (patients having good strength) and Durbala (weak patients ). Also further classifying them as per dominance of Doshas i.e. Kapha dominant and Vata dominant.
Ayurvedic treatment in patients of Shwasa (~ asthma) is effective in all the conditions of the disease. In Vegavastha (acute exacerbation of Asthma or asthma attack) we have experienced in more than 200 patients that the attack is controlled within 20 to 30 minutes of Ayurvedic treatment and there is almost no difficulty in breathing then. To prevent further attacks, the long term treatment is given. With specific medicines (mainly Rasayana), the recurrence can be stopped. There is long term remission and even cure. Of course Ayurveda has got its own prognostic criteria for these patients. E.g. as the disease becomes chronic, chances for complete cure become less. But still the status can be maintained and further deterioration can be prevented even in such patients.
These days many patients of Shwasa come in a distressed state usually diagnosed by modern medicine as COPD, fibrotic changes in lungs due to certain diseases and even loss of elasticity or normal capacity of lungs to contract and expand. Even for such patients with specific Ayurvedic treatments and Rasayana (~ specific medicines for improving the tissue quality and rejuvenation) long term remission and improvement in quality of life is possible. We at Dixit Ayurveda have experienced this on many patients.
Pages: [1]